MANFAAT BUAH MANGGIS BAGI KESEHATAN

Manfaat Kulit Manggis Bagi Kesehatan

Manfaat kulit manggis untuk kesehatan ternyata sangat luar biasa untuk mencegah dan mengobati berbagai penyakit berbahaya yang sulit diobati. Kulit manggis dapat dijadikan sebagai bahan obat alami yang sangat luar biasa untuk kanker.

Perlu diketahui kulit manggis memiliki senyawa xanthone yang saat ini sangat banyak diproduksi dalam bentuk sirup untuk mengobati berbagai penyakit berbahaya. Senyawa ini dapat mencegah diabetes, mencegah kanker, dan melawan radikal bebas yang berbahaya bagi tubuh.

Tidak heran saat ini sangat banyak iklan yang beredar di media televisi di Indonesia yang memanfaatkan ekstrak kulit manggis ini.

Manfaat Kulit Manggis

Manfaat kulit manggis untuk kesehatan sangat vital, beberapa diantaranya adalah untuk penyakit kritis yang belum ada obatnya yang menyebabkan ia begitu populer di dunia medis sebagai obat tradisional yang ampuh tanpa efek samping. Mengapa manggis sangat luar biasa ? kandungan xanthone di dalam kulit manggis inilah yang membuat ia menjadi fenomenal

1. Mengobati dan Mencegah Kanker

Fenomenal !! memang itulah hasil penelitian yang dilakukan terhadap kulit manggis, ternyata kulit manggis dapat mencegah pertumbuhan sel kanker sekaligus menghancurkannya untuk menghindarkan seseorang terkena kanker atau mencegah stadium lanjut. Kandungan zat xanthone dalam kulit dan buah manggis memiliki sifat anti proliferasi danapoptosis yang menjadi senjata ‘pemusnah masal’ terhadap penyakit kanker dan efektif melakukan pencegahannya.

Diantara berbagai buah dan herbal dalam mengobati dan mencegah kanker, dapat dikatakan manfaat kulit manggis dan manfaat buah manggis lah yang paling ampuh.

2. Pencegahan Penyakit Jantung

Baik kanker dan jantung merupakan penyakit yang paling mematikan dijagad raya ini, bagaimana kulit manggis dapat melakukan pencegahan penyakit jantung?

3. Mengatasi Diare

Kulit manggis sangat ampuh untuk mengatasi diare, kandungan senyawa yang terdapat dalam manggis sangat baik untuk fungsi pencernaan tubuh dan menghilangkan bakteri penyebab diare.

4. Meremajakan Kulit dan Mencegah penuaan dini

Manfaat kulit manggis yang paling dinanti oleh para wanita adalah kemampuannya dalam melakukan peremajaan kulit. Kandungan antioksidan dalam kulit manggis dapat membantu mencegah penuaan dini dan meremajakan kulit agar terlihat tetap bersinar dan kencang diusia yang tidak muda lagi. Kulit manggis mampu melakukan regenerasi sel kulit mati yang menjadi penyebab utama kulit terlihat kusam dan kering.

 5. Sistem kekebalan tubuh manusia

Apa yang menyebabkan kulit manggis sangat membantu sistem kekebalan tubuh manusia ? jawabannya adalah kayanya kandungan anti oksidan yang terdapat dalam kulit manggis. Antioksidan aktif yang terdapat dalam kulit buah ini sangat ampuh untuk meningkatkan perlindungan tubuh terhadap berbagai penyakit dan membuang radikal bebas yang dapat menyebabkan penyakit berbahaya lainnya seperti kanker.

6. Menurunkan Diabetes

Kadar gula dalam darah sangat berbahaya bagi kesehatan manusia karena merupakan cikal bakal berbagai penyakit kronis seperti jantung dan stroke. Kulit manggis salah satu herbal ampuh yang dapat membantu menurunkan diabetes dengan mengurangi dan membawa kadar gula dalam darah melalui air seni.

7. Mengatasi Gangguan Haid

Jika anda mengalami gangguan haid yang sering terjadi seperti rasa sakit tidak tertahankan, telat datang bulan dalam jangka waktu yang cukup lama dan tidak teratur atau hanya sedikit. Ada baiknya anda mencoba olahan kulit manggis yang penting untuk melancakan haid anda.

Manfaat Kulit Manggis  Bagi Kesehatan Umum

Manfaat kulit manggis dipercaya sangat banyak sekali, berikut adalah beberapa yang berhasil kami himpun dari berbagai pendapat masyarakat yang telah menggunakannya. 

Kategori Kesehatan Jantung (4 Manfaat)

1. Menurunkan LDL (kolesterol jahat dalam darah)
2. Memperkuat dan melancarkan pembuluh darah
3. Membantu mencegah penyakit jantung koronor ataupun biasa
4. Menurunkan tensi (tekanan darah tinggi)

Kategori Pencernaan (5 Manfaat)

1. Ampuh untuk menghentikan diare
2. Mencegah radang usus besar
3. Menurunkan penyakit GERD (asam lambung yang terangkat di kerongkongan)
4. Mencegah sindrom kelainan usus besar
5. Mencegah radang usus kecil

Kategori Penuaan Dini (6 Manfaat)

1. Meningkatkan mood
2. Meningkatkan stamina dan energi
3. Menghambat penuaan dini
4. Mencegah parkinson (penyakit syaraf)
5. Membantu mengatasi alzheimer dan dimensia
6. Meredahkan radang sendi

Kategori Penyakit (13 Manfaat)

1. Membasmi TBC
2. Membasmi penyakit lupus
3. Mencegah penyakit gusi
4. Mencegah infeksi sistem pernafasan dan paru-paru
5. Menghambat disentri
6. Mencegah kanker
7. Mengurangi sendi pinggul
8. Mengatasi sesak nafas
9. Mengurangi sakit gigi
10. Mengobati keracunan makanan
11. Meredakan demam
12. Meredakan sakit tenggorokan dan sariawan
13. Meredakan Insomnia

Kategori Kesehatan Wanita (3 Manfaat)

1. Membantu melancarkan buang air kecil
2. Membantu segala penyakit menstruasi
3. Meringankan gejala menopause

Kategori Kesehatan Anak-anak (4 Manfaat)

1. Menghilangkan asma pada anak
2. Gangguan hiperaktif
3. Efektif untuk mengatasi alergi makanan
4. Membantu proses pembentukan tulang dan gigi pada anak-anak
5. Memperkuat sistem kekebalan tubuh
6. Memperbaiki sel sel yang rusak
7. Membantu menurunkan berat badan
8. Membantu meringankan penyakit wasir
9. Menurunkan kadar gula di darah
10. Memperbaiki kerusakan syaraf
11. Membantu menyembuhkan luka

Berbagai manfaat yang terkandung dikulit manggis memang tidak dapat dipungkiri sangat besar sekali, kulit manggis dapat menjadi obat alami yang paling ampuh.

Poin Penting Memanfaatkan Kulit Manggis

Untuk Kesehatan Jantung

Manfaat kulit manggis untuk kesehatan jantung ternyata juga sangat besar. Kulit manggis dapat menjadikan jantung kita sehat dan mencegah penyakit jantung yang berbahaya. Berikut manfaatnya untuk kesehatan jantung.

Kulit manggis dapat membantu mencegah penyakit jantung, Menurunkan tekanan darah tinggi, Memperkuat pembuluh darah, Membantu mencegah arteriosclerosis, dan menurunkan kolesterol LDL (lemak jahat dalam darah). Dengan memanfaatkan kulit manggis kita dapat menggunakan bahan alami yang tidak memiliki efek samping seperti halnya manfaat air kelapa dan herbal lainnya.

Manfaat Kulit Manggis Untuk Pencernaan

Manfaat kulit manggis ternyata juga dapat membantu pencernaan, pencernaan yang baik merupakan sumber kesehatan kita. Beberapa penyakit pencernaan akan menyebabkan masalah kronis seperti kanker usus dan rusaknya fungsi tubuh secara keseluruhan. Kulit manggis membantu pencernaan agar bersih dan dapat berfungsi normal

Banyaknya manfaat kulit manggis ini mudah mudahan dapat membantu kita menjaga dan menumbuhkan budaya konsumsi obat alami.

Efek Samping Konsumsi Kulit Manggis

Herbal ini memiliki efek samping, namun tidak begitu berbahaya untuk kesehatan manusia. Berikut daftar efek samping yang mungkin ditimbulkan pada saat konsumsi kulit manggis.

1. Alergi ringan. Tipe alergi seperti kulit memerah, membengkak, gatal-gatal dan bersisik
2. Alergi Berat. Seperti sakit kepala, nyeri sendi, dan mual

Cara Membuat Ramuan Kulit Manggis

Setelah mengetahui manfaatnya ada baiknya membuat jus kulit manggis sendiri, caranya sangat mudah.

Cara Membuat

1. Kulit manggis (2-3 buah) – Jumlah ini dapat disesuaikan kebutuhan
2. Ambil bagian dalam, jangan ambil bagian luarnya yang keras.
3. Blender kulit, dapat dicampur dengan susu, alpukat, dan coklat sesuai selera.
4. Setelah halus, kulit manggis tersebut sudah dapat disajikan.

Apakah iklan ekstrak kulit manggis disarankan ?

Terlepas manfaat kulit manggis yang sangat luar biasa, banyak oknum yang memanfaatkannya dengan memproses ramuan ekstrak. Perlu diperhatikan setiap ramuan tersebut tentu memiliki kadar bahan kimia, apa pun alasannya lebih baik memilih yang alami daripada yang telah diolah oleh produsen tertentu. Jika terpaksa tidak ada salahnya, namun perhatikan kandungan kimia dan pengawet pada ramuan tersebut.

Ini cara saya konsumsi kulit manggis:

Saya biasa membeli manggis yang ada di pasaran lalu kadang memakan dagingnya atau pun kadang tidak.

• Selanjutnya saya mengerok kulit manggis bagian dalam dengan sendok kecil
• Mencincang-cincang dagingnya agar mudah ditelan (atau di jus / di tumbuk halus)
• Kemudian tutup hidung dan telan bersama minum air banyak banyak .

Saya merasakan khasiat yang luar biasa ketika konsumsi ini, jantung lebih kuat.

CARA BELAJAR GITAR

Cara Belajar Gitar Akustik

 

Gitar dibuat atas satu bagian tubuh pokok dengan leher yang padat untuk tempat senar yang pada umumnya berjumlah enam senar.

Sejarah Singkat Gitar

Gitar adalah salah satu alat musik Tradisional Negara Spanyol sehingga banyak orang percaya bahwa alat musik ini berasal dari Negara Spanyol. Namun ada juga yang mengatakan bahwa asal-usul gitar dimulai jauh sebelmum Masehi yakni pada zaman Babilonia.

Pada awal pembuatannya gitar berbentuk kecil dan memiliki empat dawai yang masing-masing berpasangan. Pada zaman Renaissane, alat musik gitar ini tidak begitu diminati dan tidak populer di kalangan masyarakat.

Tetapi setelah Alonso Muddara mulai memperkenalkan alat musik gitar melalui karya-karyanya tidak lama orang-orang mulai tertarik untuk memainkan atau mendengarkan suara gitar. dan Mulai itu juga gitar mulai populer di kalangan masyarakat.

Dari sekian teman yang belajar bareng dengan saya tidak sedikit kendala yang mereka alami.

Seperti gitar akustik ini, jika anda benar-benar baru mengenal gitar akustik,artikel ini insyaallah dapat membantu anda mencari solusinya untuk belajar lebih dalam mengenai gitar akustik, sehingga kamu mempunyai pemahaman lebih baik tentang tata cara belajar gitar akustik untuk pemula ini.

Belajar Gitar Dasar

 

Hal pertama yang harus dipelajari dalam belajar gitar adalah chord atau kunci nada dasar, chord-chord dasar ini berfungsi sebagai pintu bagi kita untuk memasuki dunia musik terkhusus gitar.

Terlebih lagi dengan chord ini juga akan mempermudah kita dalam memainkan alat musik gitar dengan cepat, begitu juga saat memainkan lagu pasti kita tidak lepas dengan chord.

Suksessnya belajar gitar entah gitar apapun itu sebenarnya bisa diraih oleh semua orang, tapi banyak pemula yang cepat menyerah karena kendala tertentu.

Tidak sedikit pemula yang menyerah akan menyalahkan kurangnya waktu latihan atau alasan lain sepeti jari yang sakit.

Masalahannya teletak pada diri anda sendiri seperti kurangnya niat, kurangnya kesungguhan untuk bisa, Artikel saya ini tidak bisa memberimu waktu tambahan.

 1. Belajar Gitar akustik untuk Pemula Chord A

Cara memainkan chord gitar A adalah dengan menekan tiga senar yang berada dalam kotak kedua bagian ujung dari gitar.

Angka 1 adalah : Jari telunjuk

Angka 2 adalah : Jari tengah

Angka 3 adalah : Jari manis

Angka 4 adalah : Jari kelingking

2. Belajar Gitar Akustik untuk Pemula Chord B

Cara memainkan chord gitar B adalah dengan menekan senar pertama dari bawah, kotak ke dua dari ujung dan menekan senar ke dua , tiga dan empat pada kotak ke dua dan ke empat.

Angka 1 adalah : Jari telunjuk

Angka 2 adalah : Jari tengah

Angka 3 adalah : Jari manis

Angka 4 adalah : Jari kelingking

3. Belajar Gitar Akustik untuk Pemula Chord C

Cara memainkan chord C adalah dengan menekan senar ke dua dari bawah kotak pertama kemudian menekan senar ke empat dari bawah kotak ke dua kemudian menekan senar ke lima dari bawah kotak ketiga dari ujung gitar.

Angka 1 adalah : Jari telunjuk

Angka 2 adalah : Jari tengah

Angka 3 adalah : Jari manis

Angka 4 adalah : Jari kelingking

4. Belajar Gitar Akustik untuk Pemula Chord D

Cara memainkan chord gitar D adalah dengan menekan senar pertama kotak ke dua dari ujung kemudian senar kedua kotak ke dua kemudian senar ketiga kotak pertama.

Angka 1 adalah : Jari telunjuk

Angka 2 adalah : Jari tengah

Angka 3 adalah : Jari manis

Angka 4 adalah : Jari kelingking

5. Belajar Gitar Akustik untuk Pemula Chord E

Cara memainkan chord gitar e adalah dengan menekan senar ketiga dari bawah kotak pertama kemudian menekan senar ke lima kotak ke dua dan senar ke empat kotak ke dua

Angka 1 adalah : Jari telunjuk

Angka 2 adalah : Jari tengah

Angka 3 adalah : Jari manis

Angka 4 adalah : Jari kelingking

6. Belajar Gitar Akustik untuk Pemula Chord F

Cara memainkan chord F adalah dengan cara menekan senar pertama dan kedua dari bawah dalam kotak pertama menggunakan jari telunjuk.

kemudian menekan senar ke tiga dalam kotak ke dua menggunakan jari tengah, kemudian menekan senar ke empat dalam kontak ke tiga menggunakan jari kelingkin dan terakhir menekan senar ke lima dalam kotak ke tiga menggunakan jari manis.

Kemudian menekan senar ke tiga dalam kotak ke dua menggunakan jari tengah, kemudian menekan senar ke empat dalam kontak ke tiga menggunakan jari kelingkin dan terakhir menekan senar ke lima dalam kotak ke tiga menggunakan jari manis.

Kemudian menekan senar ke tiga dalam kotak ke dua menggunakan jari tengah, kemudian menekan senar ke empat dalam kontak ke tiga menggunakan jari kelingkin dan terakhir menekan senar ke lima dalam kotak ke tiga menggunakan jari manis.

Angka 1 adalah : Jari telunjuk

Angka 2 adalah : Jari tengah

Angka 3 adalah : Jari manis

Angka 4 adalah : Jari kelingking

7. Belajar Gitar Akustik untuk Pemula Chord G

Cara memainkan chord G adalah dengan menekan senar pertama dalam kotak ke tiga dari ujung menggunakan jari manis.

Kemudian menekan senar ke lima dalam kotak ke dua dari ujung menggunakan jari telunjuk.

Lalu menekan senar ke enam kotak ke tiga dari ujung menggunakan jari tengah.

Angka 1 adalah : Jari telunjuk

Angka 2 adalah : Jari tengah

Angka 3 adalah : Jari manis

Angka 4 adalah : Jari kelingking

Contoh Lagu yang Mudah dalam Belajar gitar akustik untuk Pemula

Peterpan- Sally sendiri

Intro : G D C G

G
Biar Sally mencariku
G
Biarkan dia terbang jauh
D
Dalam hatinya hanya satu
D
Jauh hatinya hanya ku

G
Katakan ku takkan datang
G
Pastikan ku takkan kembali
D
Lalu biarkan dia menangis
D
Lalu biarkan dia pergi

C
Sally kau selalu sendiri
C
Sampai kapanpun sendiri
G
Hingga kau lelah menanti
G
Hingga kau lelah menangis